1、保持足够的距离，拥有适宜的谦卑。早安！ 2、总要靠聊天来维持的关系真是糟糕。早安！ 3、淡淡地对待一切，自然就风轻云淡了。早安！ 4、没资格吃的醋最酸，先动心的人最惨。

接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

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