对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

顾念抿唇：“是老师教得好。”顾青城听这话，眼里的喜悦就淡了几分。上次他这么夸顾念的时候，顾念轻飘飘的说是运气，但是和刘慧说就说是老师教得好，区别的好明显。张芸扯扯他的袖子

清晨，觅食的鸟儿在窗外飞来飞去 叶一笙是一个极其自侓的人，不到六点，便醒了。 光着上身来到厕所洗漱后，穿了一套运动装走下楼。 佣人已经在忙忙碌碌的准备早餐，基本全都是按照叶

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